Bahan Alami Untuk Mengobati Gusi Berdarah

Bahan Alami Untuk Gusi Berdarah

Gusi berdarah, masalah kesehatan yang mungkin terdengar cukup ringan. Akan tetapi pada kenyataannya meskipun tergolong sebuah gangguan kesehatan yang ringan, setiap yang mengalaminya pasti akan merasakan kondisi mulut yang sangat tidak nyaman karena rasa nyeri yang ditimbulkan. Gusi berdarah sendiri bisa terjadi karena beberapa hal. Bisa dikarenakan trauma pada benda yang masuk ke mulut, contohnya tusuk gigi, sikat gigi, sendok, garpu dan semacamnya. Bisa juga karena gusi yang alergi, bisa karena kurangangnya asupan vitamin C ataupun bisa karena pengunaan kawat gigi atau behel. Gusi berdarah bisa disembuhkan dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di sekitar lingkungan kita. Apa saja bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi gusi berdarah ? Berikut ini antara lainnya :

  1. Daun Jarak

Daun jarak lumayan mudah dijumpai di lingkungan kita, terlebih yang berada di daerah pedesaan. Daun jarak bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi masalah gusi berdarah. Untuk memanfaatkannya cukup daun jarak yang sudah bersih, rebus dengan air sampai mendidih dan air berkurang. Ambil airnya saja untuk digunakan berkumur. Untuk hasil yang maksimal, campurkan air rebusan daun jarak tersebut dengan bahan alami lainnya yang dapat membantu peyembuhan gusi berdarah lebih cepat, yakni kapur sirih.

  1. Akar Serai

Serai adalah salah satu bumbu masak yang pastinya sudah tidak asing lagi kita jumpai di dapur. Nah, ternyata bagian akar serai bisa dimanfaatkan sebagai obat alami untuk mengatasi masalah gusi berdarah. Hal ini dikarenakan terdapat zat antibiotik yang alami di dala akar serai yang bisa untuk meredakan peradangan sekaligus termasuk membantu penyembuhan gusi berdarah. Caranya cukup rebus akar serai, saring untuk diambil airna saja. Gunakan untuk berkumur secara teratur.

  1. Lemon

Lemon kaya akan vitamin C yang dapat membantu mempercepat penyembuhan masalah gusi bengkak. Untuk memanfaatkan bahan alami yang satu ini sebagai obat herbal untuk menyembuhkan gusi bengkak cukup ambil air prasan dari setengah buah jeruk lemon dan campuran air hangat. Pakailah untuk berkumur secara rutin.

  1. Daun Sirih

Bahan alami lainnya yang dapat dimanfaatkan untuk mengatasi gusi bengkak adalah daun sirih. Daun sirih telah dikenal sebagai tanaman yang punya kandungan bersifat sebagai antiseptik sehingga bisa untuk dimanfaatkan dalam meredakan masalah gusi bengkak. Cara pemanfaatannya adalah cukup dengan rebus daun sirih yang sudah bersih dengan 2 gelas air sampai dengan mendidih dan airnya berkurang setengahnya. Gunakan untuk berkumur sehari paling tidak dua kali hingga gusi berdarah mulai mereda.

Jenis Makanan Diet Rendah Lemak dan Karbohidrat

Related image

Diet rendah lemak dan karbohidrat merupakan salah satu cara diet untuk menurunkan berat badan dengan mudah. Sejatinya karbohidrat dan lemak adalah salah satu sumber energi dalam tubuh. Jenis diet ini memaksa para pelaku untuk mengurangi bahan makanan yang banyak mengandung lemak dan karbohidrat, sehingga baik untuk menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi penyakit jantung. Diet ini tergolong mudah dan sehat serta alami karena makanan yang dikonsumsi bisa terkontrol. Saat melakukan diet ini ada jenis makanan yang diperbolehkan untuk dikonsumsi dan ada juga yang tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi. Jika Anda pelaku diet jenis ini maka Anda haru mengetahui jenis-jenis makanan yang tidak diperbolehkan.

Adapun beberapa jenis makanan yang tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi saat melakukan program diet makanan rendah lemak dan karbohidrat, adalah:

  1. Makanan yang mengandung protein hewani, seperti jeroan, daging dengan lemak, susu kental manis, daging dengan santan ataupun daging goreng.
  2. Makanan yang mengandung karbohidrat sederhana, seperti nasi putih, gula merah, sirup, serta makanan lain yang mengandung banyak rasa manis dan gurih.
  3. Makanan yang mengandung banyak protein nabati seperti kacang goreng.
  4. Sayuran yang dimasak dengan menggunakan santan yang kental seperti sayur opor, sayur lodeh, sayur santan bayam dan lain sebagainya.
  5. Mengkonsumsi buah-buahan tertentu seperti alpukat dan durian. Serta buah-buahan yang dicampur dengan susu full cream dan gula.

Jenis makanan diet rendah lemak dan karbohidrat di atas adalah jenis makanan yang baik untuk dikonsumsi semua orang, dengan tidak melebihi kadar yang telah ditentukan. Karena semua yang berlebihan adalah tidak baik bagi tubuh. Selain menjaga dan mengontrol makanan yang masuk dalam tubuh saat melakukan program diet, Anda juga perlu memperhatikan jenis gula yang dicampur dalam makanan tersebut. Karena gula yang baik adalah gula yang mengandung rendah lemak, seperti Tropicana Slim. Tropicana Slim merupakan salah satu gula yang diperuntukan untuk menjaga kesehatan baik yang sedang melakukan program diet ataupun tidak.

 

Baca Juga : http://www.tipsterpercaya.net/bahan-alami-untuk-mengobati-gusi-berdarah/

Berbagai Penyebab Sakit Jantung Koroner yang Harus Anda Tahu

Penyebab Sakit Jantung

 

Penyebab Sakit Jantung

Jantung, Anda sendiri mungkin sangat sering mendengar penyakit ini, namun Anda belum mengetahui secara pasti apa penyebab sakit jantung yang sebenarnya. Penyebab utama dari penyakit yang satu ini ialah adanya penimbunan lemak di dalam arteri. Selain bisa mengurangi suplay darah menuju jantung, arteri bisa memicu terbentuk thrombosis. Penggumpalan ini akan memblokir suplay darah menuju jantung. Sehingga, orang yang menderita penyakit ini akan rentan terkena serangan jantung. Ada berbagaAi macam faktor atau penyebab dari penyakit ini.

Berikut berbagai macam penyebab penyakit jantung. Pertama, merokok. Perokok memang mempunyai resiko yang cenderung tinggi terkena penyakit ini. Hal ini disebabkan adanya karbon monoksida yang berada di dalam asap rokok serta kandungan nikotin di rokok. Inilah yang bisa memicu meningkatnya resiko kemunculan gumpalan darah dan memacu jantung agar bekerja dengan lebih cepat sehingga bisa membebani jantung. Senyawa kimia lain yang berada di asap rokok bisa merusak dinding arteri jantung dan memicu penyempitan. Perokok mempunyai resiko sebanyak 25% lebih tinggi menderita penyakit ini jika dibandingkan dengan mereka yang bukan perokok.

Kedua, kadar kolesterol yang terlalu tinggi. Anda pasti sering mendengar hal ini. Kadar kolesterol memang terbagi di dalam 2 jenis yakni kolesterol baik dan juga kolesterol yang jahat. Untuk kolesterol jahat, ia akan mudah mengental dan menggumpal di dinding pembuluh darah. Oleh sebab itu kadar LDL tinggi bisa membentuk plak sehingga menyebabkan arteri mengalami penyumbatan. Anda harus melakukan pemeriksaan kolesterol secara rutin agar mengetahui seperti apa tingkat kolesterol di dalam tubuh Anda.

Terakhir, penyebab sakit jantung juga bisa dikarenakan oleh pola hidup yang sangat buruk. Resiko bisa meningkat jika Anda menjalani pola hidup yang kurang sehat seperti kurang melakukan olahraga, jarang mengkonsumsi makanan yang sehat. Sebisa mungkin, konsumsi makanan yang sehat dan hindari makanan yang terlalu manis. Lantas, apa tidak boleh mengkonsumsi makanan manis? Anda boleh saja mengkonsumsi makanan manis asalkan menggunakan gula yang sehat seperti Tropicana Slim.

 

Tips Menyediakan Makanan Rendah Lemak yang Enak dan Sehat

Makanan Rendah Lemak

 

Makanan Rendah Lemak Untuk Diet

Ketika memutuskan untuk berdiet, sebagian besar orang hanya berpikiran untuk mengurangi konsumsi karbohidrat atau protein saja, atau cenderung memperbanyak makan buah dan sayur tanpa menyeimbangkan asupan nutrisi lainnya. Padahal karbohidrat dan protein itu juga penting dan tidak boleh dienyahkan begitu saja. Begitu juga lemak, karena tidak semua lemak itu jahat. Yang tidak baik adalah asam lemak tak jenuh yang memicu kolesterol dalam darah. Oleh karena itu, berikut ini adalah tips untuk menyediakan makanan rendah lemak yang tetap enak dan sehat, tanpa takut diet Anda gagal:

1. Menu sarapan.

Menu sarapan untuk diet yang sehat bukanlah nasi, meski dalam porsi yang sangat kecil. Begitu juga makanan yang berminyak. Lebih baik sediakan susu low fat atau bisa juga dengan susu nabati seperti susu kedelai atau susu almond dengan roti gandum atau sereal yang dicampur dengan buah-buahan segar seperti berries atau apel. Hindari pemakaian margarin, selai kacang atau cokelat. Lebih baik ganti dengan selai buah.

2. Menu makan siang.

Menu makanan kategori rendah lemak untuk makan siang cukup variatif pilihannya. Bisa dengan seporsi kecil nasi (lebih baik nasi merah) atau kentang tumbuk. Untuk lauknya, Anda bisa sediakan daging ayam tanpa lemak dan kulit yang dipanggang, dikukus atau digoreng dengan minyak yang sangat sedikit. Untuk sayuran juga, lebih baik adalah dikukus/rebus tanpa minyak. Atau ganti minyak sayur dengan minyak zaitun. Untuk makanan dengan telur, hilangkan saja kuningnya.

3. Menu makan malam.

Menu makan malam tidak jauh berbeda dengan menu makan siang, hanya saja sebaiknya kontrol jam makan malam. Sebaiknya hindari makan lebih dari pukul 7 petang. Untuk alternatif menu makanan rendah lemak, sediakan ikan (lebih baik tuna atau salmon) yang dikukus, dipanggang atau dibakar tanpa minyak dengan karbohidrat rendah GI. Konsumsi juga buah-buahan atau sayur. Bagi Anda yang rutin minum teh atau kopi setiap hari baik di pagi dan malam hari atau mengolah makanan manis, ganti gula Anda dengan Tropicana Slim, gula jagung rendah kalori mencegah resiko diabetes dan kegemukan.

 

Baca Juga : http://www.tipsterpercaya.net/berbagai-penyebab-sakit-jantung-koroner-yang-harus-anda-tahu/

Macam-macam Penyebab Hipertensi dan Penanganannya

penyebab hipertensi

Apa Itu Hipertensi?

Hipertensi adalah penyakit kronis yang ditandai oleh tingginya tekanan darah hingga berada di level di atas normal. Titik normal tekanan darah manusia adalah sekitar 120 / 80 mm HG. Namun angka tersebut dapat berubah-ubah sesuai dengan berat badan dan tinggi orang tersebut. Pada penderita hipertensi, tekanan darah dapat mencapai 180 mm HG lebih sehingga mengakibatkan berbagai gangguan kesehatan dan semakin tingginya resiko terkena penyakit yang lainnya. Untuk dapat menghindari terjadinya tekanan darah yang tinggi tersebut seseorang harus mengetahui dan menghindari penyebab hipertensi terutama pada makanan dan pola hidupnya.

Penyebab Hipertensi

Penyebab penyakit hipertensi dapat dikategorikan menjadi 2 yaitu faktor internal dan eksternal. Dari faktor internal penderita biasanya yang menjadi penyebab tingginya tekanan darah adalah:

  • Kegemukan.
  • Usia.
  • Genetik.
  • Adanya penyakit lain misalnya kolesterol.
  • Stress.

Sedangkan pada faktor-faktor eksternal yang dapat menyebabkan hipertensi adalah:

  • Kebiasaan merokok.
  • Merokok.
  • Pola makan yang tidak sehat.

Dari kesemua faktor yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, faktor makanan dan pola hiduplah yang sangat memegang peranan penting dalam menentukan tingkat keparahan hipertensi. Jika seseorang memiliki keturunan hipertensi namun dapat menjaga pola makan dan aktivitasnya sehari-hari, maka ia dapat mengatasi hipertensi dengan lebih baik dari pada orang yang tidak dapat mengontrol pola makan dan aktivitasnya. Selain itu faktor lain yang juga berhubungan adalah adanya penyakit seperti kolesterol dan penyakit gula darah. Ketiga penyakit ini saling berkaitan dan satu penyakit dapat menyebabkan penyakit yang lainnya. Hal tersebut karena ketiganya sama-sama sebagai penyakit gangguan pembuluh darah.

Untuk mencegah penyakit hipertensi ini berada dalam tubuh, kita sebaiknya menghindari yang menjadi penyebab hipertensi contohnya seperti makanan tinggi garam. Diet garam dalam makanan menjadi penting apalagi jika tekanan darah Anda sudah tinggi atau memiliki orang tua dengan riwayat hipertensi. Mengkonsumsi makanan rendah garam seperti mie kering Tropicana Slim dapat menjadi pilihan menu makanan yang sehat sebagai pengganti menu makanan Anda sebelumnya.

 

3 Rekomendasi Drama Korea Bertema Kesehatan yang Wajib Ditonton

3 Rekomendasi Drama Korea Bertema Kesehatan yang Wajib Ditonton

Drama korea adalah sebutan untuk drama yang berasal dari negeri ginseng yaitu Korea Selatan. Drama ini bukan hanya disenangi oleh penduduk di Korea Selatan, tetapi sudah mengglobal dan disenangi oleh banyak masyarakat di dunia. Hallyu Wave merupakan istilah yang ada untuk menyebut ketenaran dan kepopuleran drama, film, aktor dan aktris, boyband, brand kosmetik, style dan fashion, dan juga hingga makanan dan budaya Korea Selatan lainnya. Drama korea sendiri menyajikan banyak cerita yang bisa dipilih oleh penggemar dari cerita cinta biasa untuk anak sekolah, cerita tentang beragam profesi seperti dokter, polisi, pengacara, dan lainnya. Salah satu cerita yang menarik dan banyak diangkat dalam drama adalah yang bergenre kesehatan. Dari banyaknya drama yang berkisah tentang kesehatan, ada 3 drama yang menjadi rekomendasi dan wajib ditonton oleh penggemar drama Korea yaitu:

  • It’s Okay, That’s Love

Drama ini dibintangi oleh bintang terkenal Korea yaitu Gong Hyo Jin dan juga Jo In Sung. Drama dengan 16 episode ini merupakan salah satu drama yang disukai oleh penggemar drama karena chemistry dari kedua pemeran utamanya. Tetapi selain itu juga karena cerita yang ada di dalamnya yaitu tentang semua orang yang bisa terkena penyakit jiwa yang kelihatannya baik-baik saja. Seperti penulis Jang Ja Yeol yang diperankan oleh Jo In Sung yang terkena Schizoprenia tanpa disadarinya.

  • Jealousy Incarnate

Merupakan drama bertema kesehatan yang dibintangi oleh Jo Jung Suk dan juga Gong Hyo Jin. Dibalik genrenya yang komedi romantis, drama ini juga mengangkat tema kesehatan tentang kanker payudara yang bisa menimpa laki-laki. Hal tersebut dijelaskan bahwa lelaki juga mempunyai resiko terkena penyakit kanker payudara walaupun resikonya sangat kecil.

  • Jewel In The Palace

Adalah drama korea lama yang sudah tidak asing lagi disukai oleh banyak orang bahkan yang bukan merupakan pecinta drama korea. Drama ini mengangkat kisah perjuangan dari dokter perempuan pertama pada zaman Joseon yaitu Jang Geum. Dimana drama tahun 2003 ini masih menjadi banyak favorit drama bertema kesehatan.

Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Kesehatan dapat diperoleh melalui vitamin C yang cukup. Selama ini mungkin kamu mengetahui bahwa Vitamin C dapat mengobati sariawan, bibir pecah-pecah dan sebagainya. Sebenarnya Vitamin C memiliki manfaat yang sangat banyak bagi kesehatan.

Manfaat Vitamin C ini kebanyakan belum diketahui oleh masyarakat luas. Vitamin C ini bisa diperoleh dengan mengkonsumsi buah-buahan seperti Jambu Biji, Jeruk, Melon, Anggur dan lain-lain.

Disarankan untuk mengkonsumsi buah-buahan langsung untuk mendapat Vitamin C daripada mengkonsumsi Vitamin C dalam bentuk obat.

Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Berikut manfaat luar biasa Vitamin C bagi tubuh. Mencegah Katarak, Seperti yang umumnya kita ketahui untuk kesehatan mata kita memerlukan Vitamin A, tapi nyatanya bukan hanya Vitamin A saja. Kekurangan Vitamin C juga dapat mempengaruhi kesehatan mata.

Vitamin C dapat mengurangi resiko kemungkinan terkena katarak, selain katarak Vitamin C juga dapat mencegah rabun. Meningkatkan Mood, Beberapa peneliti dari McGill University dalam penelitiannya mengungkapkan bahwa seorang pasien yang kekurangan Vitamin C, kemudian diberi asupan Vitamin C secara cukup setiap hari dan secara luar biasa si pasien mengatakan bahwa suasana hatinya semakin membaik setiap hari.

Untuk itu Vitamin C juga dianjurkan untuk penyembuhan penyakit psikologis. Melawan Kanker, Kanker adalah penyakit sekaligus momok yang mengerikan bagi setiap orang. Untuk itu mencegah kanker adalah upaya terbaik, karena memang belum ada obatnya.

Vitamin C yang kita konsumsi ternyata mampu membantu meregenerasi Vitamin E. Vitamin E diperlukan sebagai antioksidan tubuh untuk melawan sel kanker dan juga menjaga sistem kekebalan Tubuh. Memperbaiki Kulit, Antioksidan pada Vitamin C dapat menetralkan radikal bebas pada kulit.

Dr Mariusz Sapijaszko mengatakan bahwa mengkonsumsi Vitamin C dapat mencegah penuaan dini pada kulit seperti pigmentasi, garis-garis halus, kolagen pada kulit dan warna kulit yang tidak merata. Vitamin C juga dapat menjadi pelindung bagi kulit dari paparan sinar matahari.Ternyata ada begitu banyak manfaat Vitamin C selain sebagai obat sariawan.

Untuk kesehatan tubuh kamu, pastikan mengkonsumsi Vitamin C dengan cukup agar bisa mendapatkan manfaat Vitamin C bagi kesehatan.

Mengatur Kadar Kalori Makanan Ciptakan Tubuh Langsing

Image result for goals body tumblr

 

Salah satu barang dagangan yang laku di pasaran adalah obat pelangsing. Obat pelangsing banyak dicari konsumen karena tubuh yang langsing dan singset selain enak dipandang juga tidak banyak menimbulkan masalah kesehatan, berbeda dengan tubuh yang mengalami obesitas. Dari mulai obat langsing secara instans ataupun tips langsing yang dikontrol langsung oleh tenaga medis dan ahli gizi sangat dibutuhkan masyarakat.  Biaya yang harus dikeluarkan pun bukan biaya sedikit. Padahal, jika dari awal kita memiliki pengetahuan yang cukup tentang kalori makanan dan hal lain yang berkaitan dengan kerja sistem pada tubuh kita, kita bisa mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat dengan gratis dan aman.

Pengertian kalori makanan adalah satuan tenaga yang dihasilkan dari makanan yang di konsumsi. Kalori pada makanan dibutuhkan organ-organ tubuh untuk dapat menjalankan fungsinya secara optimal. Apalagi jika tubuh sedang melakukan aktivitas baik aktivitas ringan ataupun aktivitas berat. Semakin berat aktivitas yang dilakukan tubuh, maka akan semakin besar pula kalori yang dibutuhkan tubuh. Begitupun sebaliknya, aktivitas yang ringan hanya membutuhkan kalori yang sedikit. Konsep inilah yang menjadi dasar program diet sehat dengan mengatur makanan yang dibutuhkan sesuai dengan aktivitas yang dilakukan. Dengan demikian kalori yang berlebih tidak disimpan pada tubuh. Karena kalori pada makanan yang tidak termanfaatkan untuk kebutuhan aktivitas tubuh akan disimpan pada tubuh sehingga menambah berat badan.

Berbagai makanan dan minuman yang kita konsumsi memiliki kadar kalori makanan yang berbeda. Misalnya saja makanan dan minuman yang manis menyumbangkan kalori dengan kadar tinggi. oleh karena itu, wajar saja jika seseorang yang lebih sering mengonsumsi makanan dan minuman manis dengan aktivitas yang sedikit akan tampak lebih gemuk bahkan terkategori obesitas. Jika Anda belum bisa mengurangi mengonsumsi makanan dan minuman yang berasa manis tetapi tidak dengan masalah obesitas atau berat badan yang terus bertambah, jangan khawatir. Saat ini sudah tersedia sebuah produk pemanis pengganti gula. Misalnya saja produk Tropicana slim yang terbukti aman bagi yang sedang menjalankan diet bahkan penderita diabetes sekalipun.

 

Cara Untuk Memesan Makanan Di Lemonilo

Ngemil merupakan suatu kegiatan yang mengaksyikkan karena ngemil dapat dilakukan kapan saja dalam situasi apa saja terutama jika kita sedang dalam keadaan santai sambil menonton televisi. Ngemil dapat dilakukan dengan mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang bisanya merupakan makanan ringan. Namun jika kita tidak waspada ngemil dapat menjadi sesuatu yang sangat berdampak buruk jika tidak terkontrol. Salah satunya adalah kegemukan. Maka untuk menghindarinya kita dapat mengganti cemilan kita dengan cemilan sehat yang dapat anda peroleh di Lemonilo.com

Lemonilo adalah seuat koto online yang sangat konsen terhadap kesehatan. Hal ini tercermin dari semua produk yang dijual oleh lemonilo memupakan makanan yang sangat sehat seperti makanan organik. Ada beragam makanan dan minuman yang dijual oleh Lemonilo.com salh satu jenisnya adalah cemilan sehat yang dapat anda konsumsi tanpa rasa khawatir akan mengakibatkan kegemukan. Lemonilo.com merupakan salah satu toko online sehingga cara pembeliannya hampir sama dengan berbagai jenis oko online lainnya. Berikut adalah cara yang dapat anda lakukan untuk memesan makanan di Lemonilo.

  1. Anda dapat mengunjungi lemonila dengan berbagai cara seperli melalu websitenya yaitu Lemonilo.com , lelaui akun fesbook anda, ataupun melalui Instagram.
  2. Pilihlah beberapa produk yang anda kehendaki.
  3. Lakukan pemesanan dengan format yang telah disediakan.
  4. Lakukan pembayaran, dapat dilakukan dengan transaksi perbankan.
  5. Barang yang anda pesan akan di kirim ke alamat yang anda tuliskan saat anda melakukan pemesanan.

Dengan melakukan belanja online di lemonilo.com anda dapat memperoleh cemilan sehat yang dapat anda konsumsi dalam mengiringi segala aktivitas keseharian anda. lemonilo memiliki banyak sekali jenis produk yang dapat anda pilih sesuai dengan kebutuhan dan selera anda, seperti makanan, minuman hingga cemilan yang kesemuanya mengusung tema kesehatan. Cemilan sehat yang ditawarkan oleh lemonilo.co beragam pula jenisnya seperti cemilan yang berbahan dasar buah buahan yang diberi nama banana chips dan fruit chips yang tidak tersedia di toko ataupun supermarket manapun.

 

Baca juga: Cemilan-cemilan Sehat Yang Cocok Untuk Ibu Hamil

gejala bronkitis sedini mungkin

Mengenali Gejala Bronkitis Sedini Mungkin

Bagi anda yang masih bingung dengan apa yang dimaksud penyakit bronkitis dan apa saja gejala – gejala yang terjadi pada penderitanya, anda sebaiknya mencari informasi sebanyak – banyaknya sedini mungkin tentang  gejala sakit bronkitis agar penanganannya dapat dilakukan lebih awal.

Penyakit bronkitis sendiri termasuk sebagai salah satu penyakit pernafasan yang dapat terjadi karena adanya infeksi pada bronkus atau saluran pernafasan utama dari paru – paru. Kemudian infeksi yang terjadi ini menyebabkan peradangan atau inflamasi pada saluran pernafasan atau bronkus tersebut.

Gejala bronkitis yang terjadi diantaranya seperti trejadinya batuk yang disertai lendir yang seringnya berwarna kuning keabu – abuan atau bahkan hijau dan berlangsung lama, terasa sakit pada tenggorokan, mengalami sesak nafas, hidung menjadi beringus atau tersumbat, merasakan rasa sakit atau rasa tidak nyaman pada dada, merasa kelelahan, dan terjadi demam. Untuk gejala demam, pada dasarnya segala macam penyakit menyebabkan demam, hal ini karena terjadi perlawanan terhadap penyakit yang dilakukan oleh imun tubuh.

Mengenali Gejala Penyakit Bronkitis Sedini Mungkin

Penyakit bronkitis sendiri sebenarnya dikategorikan menjadi dua jenis yaitu bronkitis akut dan bronkitis kronis. Untuk bronkitis akut biasanya terjadi selama dua sampai tiga minggu, sedangkan pada bronkitis kronis terjadi kurang lebih selama tiga bulan dan biasaya dapat berulang tiga bulan lagi pada tahun berikutnya.

Penyakit bronkitis akut biasanya merupakan penyakit yang paling umum terjadi dan juga paling sering menyerang anak –anak berusia di bawah 5 tahun. Sedangkan penyakit bronkitis kronis lebih sering terjadi pada orang dewasa di atas usia 40 tahun.

Pada dasarnya penyakit bronkitis akut terjadi karena adanya infeksi paru – paru yang umumnya disebabkan oleh virus yang kemudian akan memicu terjadinya iritasi dan peradangan pada bronkus. Sedangkan penyakit bronkitis kronis umumnya disebabkan karena kebiasaan merokok. Cara pengobatannyapun berbeda antara bronkitis akut dan bronkitis kronis. Untuk bronkitis akut biasanya hanya perlu diobati ringan karena akan menghilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Sedangkan untuk bronkitis kronis setidaknya akan bertahan selama tiga bulan dan obat untuk meyembuhkannya belum ada, yang ada hanya obat yang bisa meredakan gejalanya.

Mengetahui bahwa virus ternyata dapat menyebabkan penyakit bronkitis, alangkah baiknya jika anda senantiasa menjaga kebersihan diri anda dengan sabun Lifebouy yang terbukti dapat membunuh virus dan kuman pada tubuh. Selain itu anda juga sebaiknya menghindari rokok sebagai bentuk pencegahan secara maksimal.