Sembuhkan Flu dengan Obat Alami Flu yang Berkhasiat

Sembuhkan Flu dengan Obat Alami Flu yang Berkhasiat

Flu adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus yang disebut virus influenza. Virus influenza menyerang sistem pernapasan sehingga pernapasan menjadi terganggu. Gejala flu diantaranya adalah demam, tubuh terasa lemas, kepala terasa berat dan sebagainya. Penyakit flu bisa diobati dengan cara alami yang aman, mudah dan murah. Terdapat obat alami flu yang aman dan bisa digunakan dengan mudah.

Penyakit flu meskipun tergolong penyakit ringan namun dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Karena itulah mengobati flu sebaiknya dilakukan sesegera mungkin. Penyakit flu bisa diobati secara alami dengan berbagai cara. Berikut beberapa obat alami flu yang cukup ampuh:

  • Mandi dengan air hangat

Saat flu, tubuh akan mengalami demam sebagai mekanisme pertahanan tubuh. Saat itu, sebaiknya Anda mandi dengan air hangat untuk menghangatkan tubuh dan agar gejala pilek Anda tidak memburuk.

  • Minum air hangat

Mengonsumsi air hangat saat flu sangat dianjurkan untuk menghangatkan tubuh. Sebaliknya, air dingin sangat tidak dianjurkan untuk penderita flu karena dapat memperlambat proses penyembuhan flu.

  • Memperbanyak minum air putih

Air putih biasanya dianggap remeh dibandingkan hal lainnya. Namun, air putih sangat penting bagi tubuh sehingga penderita flu sangat dianjurkan untuk banyak mengonsumsi air putih. Air putih berperan menggantikan cairan tubuh yang hilang selama demam.

  • Memperbanyak konsumsi buah dan sayur

Buah dan sayuran merupakan jenis makanan yang mengandung banyak gizi. Saat flu, sistem imunitas tubuh sedang rentan sehingga sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin. Vitamin dan nutrisi lain dalam buah dan sayur dapat membantu memperbaiki imunitas tubuh sehingga menjadi lebih kebal terhadap serangan bakteri atau virus penyebab penyakit.

Obat alami flu di atas merupakan cara pengobatan yang aman, mudah dan juga murah. Anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk melakukan beberapa hal di atas. Selain murah, mudah dan aman, cara alami mengobati flu di atas juga cukup ampuh sehingga sangat direkomendasikan bagi penderita flu selain menggunakan resep dokter.